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Mejorando en el Cross
Hoy era uno de esos días en los que necesariamente debía mejorar. Tras el bajón moral de La Jarosa, un domingo con muy buen tiempo y poquita gente, lo que te permite correr cómodo, me ha llevado hasta el Cross de la primavera del Barrio del Pilar.
Con una organización perfecta (ACD Sprint) y un recorrido interesante (7.800 m de sube baja por tierra y césped) merece la pena acercarse a esta carrera que tiene pinta de convertirse en un clásico.
El año pasado con un recorrido de 7.200 metros, el crono me llevó a los 36:30 (5:04/km) y una posición 36 en mi categoría -Veterano A-.
Este año, aún sin saber el puesto, he mejorado bastante: 34:54 (4:28/km a 13,41Kms/h), he bajado 32 segundos por kilómetro -he corrido a un ritmo muy parecido al de Cabanilla que era todo llano e hice 4:24/km), lo que evidencia que casi estoy recuperado y afronto con optimismo mi próxima prueba, ya en julio, la Media Maratón de Calar Alto (Almería) el día 10 de julio.
Mientras llega esa fecha aún hay muchas cosas por contar.
Comentarios sobre Mejorando en el Cross
http://www.adsprint.org/eventos/Clasificaciones%20XXI%20Cross%20Popular%20Primavera%20Barrio%20del%20Pilar%202011.pdf
Clasificaciones. En mi categoría, el puesto 21